Docente: Agnes Ammeraal
Start stoelyoga: woensdag 6 september 2023
Tijdstip: 10.45 tot 11.45 uur
Aantal lessen: 38
Cursuskosten: € 255,– eenmalig te betalen of 10 x p.mnd per automatische incasso
(Zie het aanmeldingsformulier hieronder)
Stoelyoga op de woensdagochtend, 10.45 – 11.45 uur
Soms lukt het door een beperking niet meer om plaats te nemen op een yogamat op de grond. Of misschien voelt het gewoon onaangenaam om op de grond te liggen. Tóch wil je blijven bewegen. Dan is stoelyoga een goed alternatief om in beweging te blijven met milde en eenvoudige oefeningen.
Mensen in een rolstoel of met een rollator zijn zeker ook van harte welkom!
Het beoefenen van yoga zorgt voor:
– een verbinding tussen lichaam en geest,
– balans tussen binnen- en buitenwereld,
– evenwicht in actie en rust,
– aanvaarding van dat wat er is.
Bij ziekte of afwezigheid van de docent worden uitgevallen lessen ingehaald. Geen les in de herfst-, kerst- en zomervakantie. Het deelnemen aan deze cursussen is geheel voor eigen risico.
Buurthuis de Kolk hanteert de AVG-privacywetgeving en gaat derhalve verantwoord om met uw persoonsgegevens. Inzage van uw persoonsgegevens is mogelijk.
Via onderstaand formulier kunt u zich aanmelden voor de STOELyogalessen