Soms lukt het door een beperking niet (meer) om plaats te nemen op een yogamat op de grond. Of wilt of kunt u om een andere reden niet op de grond liggen.

Om toch te kunnen blijven bewegen is stoelyoga een goed alternatief met milde en eenvoudige oefeningen.
Mensen in een rolstoel of met een rollator zijn van harte welkom!

• woensdag 10:45 – 11:45 uur
• 38 lessen 
• €229,50 per jaar (u kunt in 3  termijnen betalen) 
• docente: Agnes Ammeraal
• aanmelden via een aanmeldingsformulier van Eric of met een mail naar cursus@buurthuisdekolk.nl 

Bij ziekte of afwezigheid van de docent worden uitgevallen lessen ingehaald. Er is geen les in de kerst- en de zomervakantie. Het deelnemen aan deze cursussen is geheel voor eigen risico.